Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть FBW Trening A w 3 Minuty — Każde Ćwiczenie + Najczęstsze Błędy

  • Sebastian EsBe Gym
  • 2025-11-24
  • 1656
FBW Trening A w 3 Minuty — Każde Ćwiczenie + Najczęstsze Błędy
  • ok logo

Скачать FBW Trening A w 3 Minuty — Każde Ćwiczenie + Najczęstsze Błędy бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно FBW Trening A w 3 Minuty — Każde Ćwiczenie + Najczęstsze Błędy или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку FBW Trening A w 3 Minuty — Każde Ćwiczenie + Najczęstsze Błędy бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео FBW Trening A w 3 Minuty — Każde Ćwiczenie + Najczęstsze Błędy

W dzisiejszym odcinku pokazuję Trening A z mojego 3-dniowego planu FBW, który omówiłem w poprzednim filmie. Tym razem przechodzimy do praktyki – zobaczysz każde ćwiczenie, poprawną technikę i najczęstsze błędy, których warto unikać, żeby trenować bezpiecznie i skutecznie.

Film trwa tylko 3 minuty, więc dostajesz szybki i konkretny przegląd całego treningu.

👉 Jeśli nie widziałeś wcześniejszego filmu z pełnym planem FBW, znajdziesz go tutaj: (link w przypiętym komentarzu)

Co znajdziesz w filmie?
• wszystkie ćwiczenia z Treningu A
• krótkie omówienie techniki
• typowe błędy (i jak ich uniknąć)
• wskazówki, na co uważać przy każdym ruchu

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО
    7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО
    2 недели назад
  • Почему у тебя НЕ РАСТËТ ГРУДЬ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК
    Почему у тебя НЕ РАСТËТ ГРУДЬ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК
    9 месяцев назад
  • Лучший научно обоснованный день для ног и роста мышц (2023)
    Лучший научно обоснованный день для ног и роста мышц (2023)
    3 года назад
  • FBW Trening B - Cały zestaw w 4 minuty
    FBW Trening B - Cały zestaw w 4 minuty
    2 месяца назад
  • Triceps w ogniu🔥 Efekt gwarantowany.
    Triceps w ogniu🔥 Efekt gwarantowany.
    1 месяц назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    5 месяцев назад
  • Мир На Грани Катастрофы🌍💥 Массированный Удар - Это Уже Не Остановить🚀💣 Военные Сводки За 27.02.2026
    Мир На Грани Катастрофы🌍💥 Массированный Удар - Это Уже Не Остановить🚀💣 Военные Сводки За 27.02.2026
    10 часов назад
  • Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...
    Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...
    1 месяц назад
  • 8 худших упражнений в мире (ПОЖАЛУЙСТА, ПРЕКРАТИТЕ!)
    8 худших упражнений в мире (ПОЖАЛУЙСТА, ПРЕКРАТИТЕ!)
    12 дней назад
  • Говорить надо о науке... А О 6,5 МЛРД РУБЛЕЙ АЛИНЕ КАБАЕВОЙ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО
    Говорить надо о науке... А О 6,5 МЛРД РУБЛЕЙ АЛИНЕ КАБАЕВОЙ ГОВОРИТЬ НЕ НАДО
    11 часов назад
  • Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    3 недели назад
  • FBW Trening C - Wszystkie ćwiczenia z omówieniem
    FBW Trening C - Wszystkie ćwiczenia z omówieniem
    2 месяца назад
  • Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    1 месяц назад
  • Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
    Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
    1 год назад
  • Удар по ядерному объекту / Больницы переполнены
    Удар по ядерному объекту / Больницы переполнены
    2 часа назад
  • 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)
    11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)
    2 месяца назад
  • Jak powinien trenować natural? 💪 FBW, Push-Pull-Legs i progresja ciężaru! #Siłownia #Trening
    Jak powinien trenować natural? 💪 FBW, Push-Pull-Legs i progresja ciężaru! #Siłownia #Trening
    11 месяцев назад
  • Самая эффективная тренировка всего тела: с упором на грудь
    Самая эффективная тренировка всего тела: с упором на грудь
    6 лет назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    2 месяца назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    2 месяца назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com