Скачать или смотреть 🔴 حلقة خاصة حول وجبة السحور في رمضان 🌜 مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية

برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم خاصة حول وجبة السحور في رمضان 🌜 مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة.

الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇👇
   • 🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ...  

صحتك في رمضان 🌙 أهمية وجبة السحور 🍲 والقيمة الغذائية واضرار اهمالها 👇👇
   • 🔴 صحتك في رمضان 🌙 أهمية وجبة السحور 🍲 والق...  

#صحة_وسلامة
#محمد_احليمي
#sihawasalama
#اكاديمية_فن_الحياة
#Hazym_TV
#برنامج

الصفحة على فيسبوك
https://www.facebook.com/profile.php?...

الصفحة على ديليموشن
https://dailymotion.com/Sihawasalama

الصفحة على تويتر
  / sihawasalama  

الصفحة على تيك توك
https://www.tiktok.com/@sihawasalama?...

وجبة السحور لها دور أساسي في الصيام الصحي، فهي تساعد على تجنب العطش في رمضان وتحافظ على مستويات الطاقة طوال النهار. للحصول على السحور المثالي، يجب اختيار أطعمة تمنع العطش وتوفر فوائد السحور التي تساعد الجسم على التحمل. إذا كنت تتساءل ماذا تأكل في السحور، فاحرص على تناول السحور الصحي الغني بالعناصر الغذائية. اكتشف في هذا الفيديو أهمية السحور وأفضل النصائح لـالسحور الناجح الذي يدعم رمضان صحي ويحسن أداء الصيام.