Скачать или смотреть 20 Minute Pilates Glute Workout | Strong and Efficient Flow with Optional Resistance Band

20 Minute Pilates Glute Workout | Strong and Efficient Flow with Optional Resistance Band

Скачать 20 Minute Pilates Glute Workout | Strong and Efficient Flow with Optional Resistance Band бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 20 Minute Pilates Glute Workout | Strong and Efficient Flow with Optional Resistance Band или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 20 Minute Pilates Glute Workout | Strong and Efficient Flow with Optional Resistance Band бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 20 Minute Pilates Glute Workout | Strong and Efficient Flow with Optional Resistance Band

Join me for this 20-minute Pilates workout that’s all about waking up and strengthening your glutes while supporting your core. It’s efficient, energising and designed to fit easily into your day.

✨ You can keep it simple with just your mat, or add a resistance band if you’d like a little extra fire in the muscles.

This flow will help you:
✔️ Activate and strengthen your glutes
✔️ Build steady core support
✔️ Feel stronger, more grounded and energised

No matter where you’re at in your Pilates journey, this session will give you a balanced boost in just 20 minutes.

💛 Subscribe to @GeGeMovement for more Pilates, yoga and barre flows
👉 If you give this a try, let me know how your glutes feel afterwards — I love hearing from you

Комментарии

Информация по комментариям в разработке