Как избавиться от синдрома отложенной жизни и начать жизнь мечты? Психо-разбор от Алексея Похабова

Всем привет, меня зовут Алексей Похабов.

Мои онлайн-разборы пользуются огромным спросом, кто-то даже говорит, что у меня прирожденный талант. Я отмалчиваюсь)

Погрузимся в глубинные проблемы посмотрев на ситуацию под другим углом.

Это не терапевтическая сессия и даже не психологическая консультация, это способ покопаться в себе, который я использую в своей работе.

С Юсупом разобрали интересный запрос: «Синдром отложенной жизни», в видео подробно разбираем, синдром самозванца и как с ним бороться, как проживать жизнь о которой мечтал.

После просмотра, поделитесь в комментариях как вам выпуск, для меня очень важно получать обратную связь, чтобы понимать, продолжать подобный формат или нет.

Тайм-коды:

0:50 Разборы- это способ заглянуть в себя и увидеть свои проблемы под другим углом.

1:43 Запрос “Хочу все и сразу”

2:28 Синдром отложенной жизни, откладываю все на потом

3:34 Есть удовольствие для тебя, а есть удовольствие для мозга

5:53 Дешевый и дорогой дофамин, в чем разница?

6:59 Три дофаминовых кита

10:30 Мозгу все равно до ваших мыслей

11:15 Зачем тебе красивая жизнь?

11:57 Почему важно что- то доказать родителям

16:15 Доказать - это скрыть внутреннюю боль внешними атрибутами успеха

17:50 Мотивация доказать родителям не приводит к действию

18:37 Почему возникает синдром отложенной жизни

20:13 До тех пор, пока ты будешь покупаться на обещания, мозг так и будет продавать тебе идею обезболивания

21:03 С чего начать?

25:16 Смысл не в том, чтобы себя с кем-то сравнивать

27:23 Обществу на тебя насрать ( Обществу нет дела до тебя/ Всем плевать на то, чем ты занимаешься)

30:10 Не пытайся уйти в мир розовых единорогов ( Не пытайся уйти в мечты о красивой жизни)

31:46 Мечта об удовольствии - это мечта наркомана

32:17 Желание красивой жизни- это мечта твоего мозга не смотреть на реальный мир

33:38 Услышать свои мысли- это услышать правду о самом себе