[แจกสูตร] ปลานิลนึ่งสมุนไพร - ชีวิตติดครัว

Описание к видео [แจกสูตร] ปลานิลนึ่งสมุนไพร - ชีวิตติดครัว

#ปลานิลนึ่งสมุนไพร #เมนูสุขภาพทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
ขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยาก ลองทำตามได้เลย

วัตถุดิบและส่วนผสม
ปลานิล 1 กิโลกรัม
ตะไคร้ 4 ต้น
รากผักชี 3 ราก
ข่า 1 แง่ง
พริกจินดาแดง 20 เม็ด
เกลือ 2 ช้อนชา(ตำเครื่อง1ชช.)(ปรุงรส1ชช)
กระเทียม 8 กลีบ
หอมแดง 5 หัว
ซอสหอย 4 ช้อนโต๊ะ
ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูด 10 ใบ
ต้นหอม 3 ต้น
ผักชี 1 ต้น
กะหล่ำปลี ตามชอบ

#ชีวิตติดครัว #ชีวิตติดรีวิว #เรื่องรีวิวไว้ใจเจ๊

Комментарии

Информация по комментариям в разработке