Enerji Yükselten Okyanus Nefesi (Uyku Nefesi) Nedir? | Egzersiz Çalışmaları

Enerji yükselten, tiroid bezlerini dengeleyen, boğaz çakrasını düzelten Okyanus Nefesi’ni yoga eğitmeni Ece Vahapoğlu ile beraber yapın.


***

Sunucu, Yazar, Wellness ve Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu’nun youtube kanalı!

Spor, sağlıklı yaşam, egzersiz, meditasyon, nefes, yoga, fitness önerileri, kendi hamilelik sürecinde yaptığı yoga ve nefes egzersizleri, annelik ve bebek bakım içerikleri var.

/

Görüşlerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı lütfen unutmayın.
Bu videoyu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basın.
Sağlıklı yaşam, spor ve beslenme önerileri, fit hamilelik, seyahat, motivasyon ve egzersiz hareketleri gibi içerikler ilginizi çekiyorsa abone olmayı unutmayın!

Bir sonraki videoya kadar sağlıklı, enerjik ve sporla kalın!
--------

Facebook:   / ecevahapoglu  

Instagram:   / ecevahapoglu  

Web: https://www.ecevahapoglu.com/


İşbirlikleri ve İletişim için: [email protected]

#ecevahapoğlu #okyanusnefesi #breathing