கவலையை மறக்க செய்யும் 4 விஷயங்கள்! | 4 Things To Remember When Worried Or Anxious | Sadhguru Tamil

Sadhguru gives us four simple and effective tools to take charge of the mind, overcome anxiety, and make our journey of life effortless.
To watch this video in English -    • 4 Ways to Deal with Anxiety | Sadhguru  
காலையில் கண் விழிச்ச நேரத்தில் இருந்து வீட்டில், வீதியில், அலுவலகத்தில் என பல சூழ்நிலைகளில் பல பிரச்சனைகள் நமக்கென்றே தினமும் வருமா?”
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் நிறைய பேர் இப்படி பதற்றத்திலும், மனக்கவலையிலும் வாழ்கிறார்கள். அத்தகு நேரத்தில் நாம் நினைவில் வைத்துக்கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான நான்கு விஷயங்களைப் பற்றி காணலாம்.
#Anxiety #Stress #Life #SadhguruTamil
*************************************************************************
★ RECOMMENDED VIDEOS FOR YOU ★

To watch more videos for SELF-TRANSFORMATION -    • Sadhguru on Self-Development - Tamil  

★★ Become More Healthy and Peaceful★★
Learn Upa yoga practices guided by Sadhguru for Free
(இலவச உப யோகா பயிற்சிகள்)
   • Free Guided Yoga Practices - Upa Yoga  

Learn Meditation guided by Sadhguru for Free
(இலவச தியான பயிற்சி)
   • Free Guided Meditation Practices in T...  

⚑ SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL ⚑
“Incredible things can be done simply if we are committed to making them happen.” - Sadhguru
Stay connected with Sadhguru for your self-transformation.
http://isha.co/youtube-tamil-subscribe

📱CONNECT WITH US📱
Download Sadhguru App (Tamil): http://onelink.to/sadhguru__app
Facebook:   / sadhgurutamil  
Twitter:   / ishatamil  
Blog: tamil.sadhguru.org
Instagram: @sadhgurutamil