Скачать или смотреть Vers la posture de la Charrue - Yoga Fire By Jo

⇟⇟⇟ OUVRE-MOI ⇟⇟⇟



La posture de la charrue est soit un passage obligé dans une séance quand on l'aime, soit une posture qu'on repousse quand on la redoute. Dans cette vidéo je t'y amène en douceur, avec des préparations, et une variante pour chaque corps ! Afin que les débutant-e-s comme les confirmé-e-s puissent y trouver leur compte !

A tout de suite sur le tapis ! J'nous aime.
JO

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C’est un concentré riche de pratiques et enseignements yogiques, qui possède des aspects thérapeutiques à la fois aux niveaux physique, énergétique, vibratoire et mental. C’est une pratique qui s’adapte totalement à la personne « traitée » et vise à la rendre autonome dans la gestion de ses maux.

◼️ Qu’est-ce qu’elle peut prendre en charge ?
– le stress, la dépression, le burn-out, les problèmes du sommeil,
– les maux de dos et de la colonne vertébrale
– les problèmes de genoux, l’arthrite et l’arthrose
– les dysfonctionnements digestifs,
– le syndrome prémenstruel et la ménopause,
– …

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Mille mercis à Galiote !