Подкаст №21. Что такое близость в отношениях / Как создать близость в семье

Спец. предложение на онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs

Наш телеграм канал https://t.me/meleshkod_ru

В данном подкасте мы рассмотрели такие темы как:

- Как выглядит модель близких отношений
- Основные камни / барьеры / Что разрушает близость
- Сексуальная близость
- Как прийти к сексуальной близости
- Инструменты и упражнения для создания близости

ТАЙМ КОДЫ

0:00 тизер
1:21 что такое близость?
2:20 что значит "строить близкие отношения?"
6:20 10 характеристик осознанного партнерства:
1.успешное завершение детства
2.понимание и создание более точного образа партнера
3.мы учимся говорить, чего мы хотим
4.мы переходим от реактивности к проактивности
5.мы учимся ценить потребности свои и партнера
6.мы постоянно заботимся и поддерживаем пространство и безопасность отношений
7.мы находим новые способы удовлетворять основные потребности и желания
8.мы перестаем оценивать партнера и начинаем интересоваться его внутренним миром
9.мы сильнее осознаем свое стремление к любви и единение со вселенной
10.создать крепкие отношения - это работа
25:44 что такое интимная близость?
37:04 барьеры,камни,ошибки при создании близости:
а)критика
б)презрение
в)защитная реакция
г)стена

44:31 инструменты для построения близости

--

Авторы подкаста

Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов