巴西柔術/綜合格鬥-木村鎖 教學 BJJ/MMA -kimura

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木村鎖是柔術中的一項技術。最早有記錄的使用是由格鬥大師木村政彥在1955年使用的。 1955年,38歲的木村政彥在巴西以"綜合格鬥"式規則的比賽,TKO格雷西柔術的Helio Gracie。而木村政彥TKOHelio的招式,從此之後便被改名為木村鎖。

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章節一 使用摔技將戰局帶入地板
章節二 突破對手的防禦
章節三 側面控制的攻擊跟防禦
章節四 騎態控制的攻擊跟防禦
章節五 背後控制的攻擊跟防禦
章節六 下位者的攻擊跟逃脫
章節七 防身技術
章節八 總結
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