Скачать или смотреть 荷兰豆炒虾仁超简单做法，讲解详细，用料家常，虾肉滑嫩又脆爽

荷兰豆炒虾仁超简单做法，讲解详细，用料家常，虾肉滑嫩又脆爽

荷兰豆做法虾仁做法木耳山药胡萝卜荷兰豆炒虾仁做法荷兰豆怎么做好吃虾仁怎么做好吃荷蘭豆做法荷蘭豆炒蝦仁做法美食教程烹飪教程

Скачать 荷兰豆炒虾仁超简单做法，讲解详细，用料家常，虾肉滑嫩又脆爽 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 荷兰豆炒虾仁超简单做法，讲解详细，用料家常，虾肉滑嫩又脆爽 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 荷兰豆炒虾仁超简单做法，讲解详细，用料家常，虾肉滑嫩又脆爽 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 荷兰豆炒虾仁超简单做法，讲解详细，用料家常，虾肉滑嫩又脆爽

家人们好
今天用虾仁分享一道
清淡有营养的家常小炒
咱们先准备少许的虾仁
再从虾的背部划上一刀
划好后咱们把虾线挑出来
放入碗里
再准备少许的荷兰豆切去两头
切好后放入盘里
再准备两根山药先切成菱形块
然后再改刀切成菱形片
切好放入盘中
再准备少许泡发好的木耳
稍微改一下刀
改好刀后放入盘中
再准备半根的胡萝卜
先切成菱形块
然后再改到切成菱形片
切好后放入盘中
最后来两粒剥皮的大蒜切成薄片
一小块生姜也切成薄片
切好后一起放入碟里
接下来锅里多烧一点水
水开后先加入少许的食用油
然后再把咱们的配料倒入锅里
再给它焯烫到水开就可以了
炒好咱们给它捞出
然后再把虾仁倒入锅里
再给他烧它焯烫个30秒就可以
焯好后咱们给它捞出放入碗里
接下来锅里少来一点油
油热后放入蒜片姜片
翻炒一下爆出香味
然后再把虾仁倒入锅里
稍微给它翻炒翻炒
再加入小半勺的料酒
再给它翻炒翻炒去一下腥
然后咱们再把配料倒入锅里
再开大火翻炒个5678下调味
加入一点点盐
一点点胡椒粉
再翻炒翻炒化开调料
出锅前再勾入一勺的水淀粉
再次翻炒均匀出锅
这样咱们的荷兰豆炒虾仁就做好了
家人们要是喜欢
给强子一个点赞收藏加关注呗
谢谢
#美食
#家常菜

Комментарии

Информация по комментариям в разработке