Rutina de HOMBRO en Casa RÁPIDA (15 Minutos) Fuerza en tus Hombros Sin Equipo

Este reto te ayudará a ganar músculo, fuerza y resistencia en tus HOMBROS y tus brazos EN TAN SOLO 15 Minutos sin necesidad de equipo.

Recuerda que nadie nace SABIENDO HACER TODOS LOS EJERCICIOS. ten paciencia, si no te salen, las puedes practicar hincado, pero intenta, te prometo que poco a poco realizando esta rutina todos los días, notarás un cambio increíble en tu fuerza y tu condición física.

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
$30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS

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