Скачать или смотреть SUMA MAS VERDURAS A TUS COMIDAS CON ESTA RECETA

Hay días en los que me surgen ganas de comer más saludable y me pongo a inventar con lo que hay en casa… En este caso decidí hacer una base de tarta con verduras ralladas y sumarle uno de mis rellenos favoritos, y todo esto sin harina y baja en calorías! 👏🏻
•
𝕀𝕟𝕘𝕣𝕖𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖𝕤:
•1 Zanahoria 🥕
•1 Zucchini (o Calabacín) 🥒
•1 Papa 🥔
•2 Huevos 🥚
•Sal, Pimienta y Ajo en Polvo 🧂
•2 a 4 cdas de Avena (depende cuanto quieras ponerle)
•
ℙ𝕒𝕣𝕒 𝕖𝕝 ℝ𝕖𝕝𝕝𝕖𝕟𝕠:
•2 Pechugas de Pollo (Hervidas) 🍗
•250gr Puerro
•100gr Queso Cremoso Light 🧀
•2 Huevos con un Poco de Leche 🥚🥛
•Sal, Pimienta, Ajo y Cebolla en Polvo 🧄
•
El toque de la papa rallada por encima se lo vi hace poco a ‪@paulinacocina‬ y doy fe que tiene razón, queda espectacular por encima de la tarta 👏🏻👏🏻
•
Animate a probar esta version sin harinas y te aseguro que te va a encantar, queda INCREÍBLE 🤩