របៀបបង្ហាត់កាយ បង្ហាត់ចិត្ត ដែលឥតព្រំដែន

ឥរិយាបថស្តាប់ធម៌របស់បុគ្គលបដិបត្តិសមាធិ ប្លែកពីបុគ្គលដទៃ

ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ សំ ប៊ុនធឿន សម្ដែងអំពីការបង្ហាត់ចិត្តដែលគ្មានព្រំដែន​។ ចិត្តរបស់បុគ្គលដែលមិនទាន់បានទូន្មាន ពោរពេញទៅដោយពុតត្បុត ប្រែប្រួលគ្មានឈប់ឈរ។ ការបង្ហាត់ចិត្តមិនខុសគ្នានឹងការបង្ហាត់គោទេ។ ចិត្តដែលមិនទាន់ហាត់ ប្រៀបដូចជាកូនគោកាច ផឹកទឹកដោះមេកាច យកប្រើការមិនកើតទេ។

៚៚៚៚៚៚៚
ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ គ្រូសមាធិ និងវិបស្សនាកម្មដ្ឋាន ដ៏ល្បីល្បាញនៅព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា និងបរទេស, ជារាជាគណៈថ្នាក់ចត្វា, អធិបតីពុទ្ធមណ្ឌល និងអគ្គនាយកវិបស្សនាធុរៈនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។ ព្រះនាមកំណើតគឺ សំ ប៊ុនធឿន។

The late and renowned Samādhi and Vipassanā Buddhist Master Venerable Ketodhammo. He was born in Kampuchea (in English, Cambodia). His birth name is Som Bunthoeun. The venerable is a former Chair of the Buddhist Center and Director General of Vipassanādhura of Cambodia.