评论尼基塔一周一次欺骗餐，欺骗餐饮食过量的影响

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今天抖音上视频评论科普了一下尼基塔的一周一次欺骗餐，结果好像只有几个人看懂了，99%的人表示反对。看来很多人对欺骗餐过量饮食存在很大误区，我这里科普一下。欺骗餐你多吃的热量是仍然会被储存的，而不是一天吃多了的能量就不会被身体吸收了。对于男性来说，身体确实一天的功率是吸收2500-3000卡，不是意味着你吃了5000卡，多出来的2000卡就不会被吸收而是排除体外了。那这世界就没胖子了。

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