Ergonómia az irodában 2. rész, Fit-Ball - HITEK és TÉVhitek

Описание к видео Ergonómia az irodában 2. rész, Fit-Ball - HITEK és TÉVhitek

A Fit-Ball-ról és a Fit-Ball ülőlabdáról, itt tudhatsz meg többet:
https://r-med.com/r-med-fit-ball?p_id...
https://r-med.com/fit-ball-ulolabda-l...

Bejegyzés: https://r-med.hu/ergonomia-az-irodaba...

Hogyan használd a Fit-Ball-t irodai szék helyett, avagy mi is az aktív ülés?
Sokan találkoztak már olyannal, aki irodai szék helyett nagy labdán ül, valaki esküszikrá, sokan pár próbálkozás után feladják. Épp ezért tisztázunk pár dolgot a nagylabdáról, miért, hogyan, mennyit jó rajta ülni, milyet válassz? Ezen kívül megtudhatod, mi is az az aktív ülés, és miért jó a gerincednek, és hogyan tudja megelőzni a akár a hát, derékfájást.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео