【ダンス部員向け】①ストレッチ編【実演】毎日!DANCEトレーニングby ポカリスエット×ダンスク！

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ポカリスエットとダンス部向けフリーマガジン「ダンスク！」のコラボによるダンス部や初心者ダンサーが毎日一緒に使えるトレーニング動画。

①ストレッチ編【主なメニュー】
（立ちストレッチ）ジャンプ／背伸び／足ストレッチ３種／ヘッドロール／ボディーロール／フラットバック／コントラクション／肩甲骨、他
（座りストレッチ）足ストレッチ／腰アップ、膝ストレッチ／アキレス腱／お尻／足／股関節、他
（寝ストレッチ）足／膝／背中／腹筋、他

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Instructor：ASUKA Yazawa
Producer：石原久佳（ダンスク！＞＞ https://d-s-k.jp ）
Director：藤田浩史
Music：DJ Hiroking

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