Bài 3: 15 phút yoga mỗi ngày - trị liệu vai cổ gáy, đốt mỡ bụng | Yoga Trị Liệu Cô Thủy

Để nhận đươc các buổi tập chọn vẹn chuyên trị liệu về bệnh đau cổ vai gáy thì mời bạn bấm vào đây: bạn được sở hữu ngay chỉ với 139k. Chỉ cần bạn cố gắng bạn sẽ khỏi bệnh mà không cần thuốc mem gì đâu.

Ghé thăm các sản phẩm sức khỏe của shop tại   / vita-shop-107348301916239  

Yoga buổi sáng ngày 3 - trị liệu vai cổ gáy, đốt mỡ bụng sẽ giúp bạn mỗi buổi sáng tràn đầy năng lượng và phòng ngừa bệnh tật đặt biệt là các bệnh như cổ vai gáy, mỡ bụng là vẫn đề được quan tâm nhiều nhất của các chị em phụ nữ.

Đặc biệt là các bạn dân văn phòng thường rất hay bị chứng bệnh cổ vai gáy và mỡ bụng. Vì thường xuyên ngồi làm việc lâu, sai tư thế, ít hoạt động nên rất dễ gặp tình trạng này.Tuy nhiên vì không có thời gian tập luyện nên nhiều chị em lười tập. Và thế bệnh k hết có khi còn nặng hơn thì lại mất nhiều thời gian hơn

Bạn đừng lo hiểu được vấn đề đó nên Thủy đã làm các video chỉ tầm 15-20 phút để bạn tranh thủ được thời gian mà tập luyện. Và trong bài này Thủy sẽ chủ yếu đưa ra các bài tập trị liệu về cổ vai gáy và giúp bạn loại bỏ vùng mỡ thừa do ngồi lâu.

Hãy áp dụng hàng ngày nếu bạn rãnh giờ nào có thể tập giờ đó bạn nhé! chúng cực kỳ công hiệu đó.

Nếu bạn đã tập từ 3-5 tháng hãy tham gia vào nhóm này: https://zalo.me/g/bbseph805
Còn nếu bạn đã tập trên 5 tháng thì tham gia vào nhóm này: https://zalo.me/g/tmeyxx922
========================================
► Nếu bạn đã tập từ 3-5 tháng hãy tham gia vào nhóm này: https://zalo.me/g/bbseph805​​​
► Còn nếu bạn đã tập trên 5 tháng thì tham gia vào nhóm này: https://zalo.me/g/tmeyxx922​​​
========================================
❤️ Nếu bạn chưa bao giờ tập yoga hãy bắt đầu bằng chuỗi yoga 30 ngày cơ bản tại nhà dành cho người mới bắt đầu :    • 30 Ngày Yoga Cho Người Mới | 30 Day Y...  
❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ toàn thân, điêu khắc lại đường cong cơ thể, lưu giữ nét thanh xuân mời bạn bấm vào đây:    • 30 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân  
❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ bụng hãy bấm vào đây:   • GIẢM MỠ BỤNG - EO THON - DÁNG ĐẸP  
❤️ Bộ yoga trị liệu thải độc gan, thận, giúp tăng cường hệ miễn dịch trẻ hóa toàn thân :    • Yoga Trị Liệu Thải Độc, Thanh Lọc Cơ Thể  
❤️ Bộ yoga trị liệu xương khớp:    • Yoga Trị Liệu Xương khớp, Giúp Xương ...  
❤️ Bộ yoga trị liệu về cân bằng nội tiết tố, yoga ngày kinh nguyệt :    • Yoga Trị Liệu Rối Loạn Nội Tiết Tố - ...  
❤️ Bộ yoga trị liệu thần kinh, giảm đau đầu, stress…:    • Yoga Trị Liệu Bệnh Tiền Đình  
==========================================
❤️ Bạn hãy đăng kí kênh để nhận được thông báo về video mới nhất từ Thủy: https://bom.to/WGJHeap
❤️ Bạn hãy tương tác với Thủy trên mạng xã hội khác để được hỗ trợ nhiều hơn:
► Fanpage:   / cothuy87  
► Website: http://yogavoithuy.com/​​​​​​
► Zalo page: https://zalo.me/g/rfknmd210

Và đừng quên bấm vào 🔔 để nhận thông báo video mới nhé!
Cảm ơn các bạn đã xem video này.
#YogaTriLieuCoThuy
#FulifeYoga #YogaTaiNha #YogaTriLieu #YogaOnline #Yoga #YogaGiamCan
© Bản quyền thuộc về Yoga Trị Liệu Cô Thủy
© Copyright by Yoga Trị Liệu Cô Thủy ☞ Do not Reup
➞♫ Thank you for your Music :
Vlogs Nocopyright :    / @vlognocopyrightmusic  
Audio Library :    / @audiolibrary_