Фитнес-балет: интенсивная тренировка у станка

Описание к видео Фитнес-балет: интенсивная тренировка у станка

Данная тренировка по фитнес-балету позволит вам влюбиться в станок — лучшего друга балерины и основу для каждого танцевального движения. Это 16-минутное занятие приводит в отличный тонус всю нижнюю часть тела, а также позволяет поработать над хорошей осанкой, присущей настоящей танцовщице. Для выполнения комплекса потребуется стул с высокой спинкой.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Присоединяйтесь:
Сайт — https://myhandbook.com/
Instagram —   / myhandbookmag  
Telegram — https://t.me/myhandbook

Комментарии

Информация по комментариям в разработке