БЕЗ МУКИ! Рецепт бананово-овсяных маффинов! Легкий и Полезный Завтрак

➡➡➡ Активируйте субтитры (cc) и выберите язык ⬅⬅⬅


Эти маффины с банановой овсянкой очень полезны и просты в приготовлении!
Это хорошо для завтрака, и вам не нужно использовать муку и масло.


➤ Ингредиенты (порции: форма для маффинов на 6 чашек)
130г (1 1/2 стакана) овсяных хлопьев
177 мл (3/4 стакана) молока
1 яйцо
1 1/2 спелых банана
1 чайная ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
1/2 чайной ложки порошка корицы
1/4 ч л соли
3 ст л сахара
полусладкие шоколадные чипсы (по желанию)


➤ Советы
1. Выпекайте их после предварительного разогрева духовки
2. Вместо молока можно использовать миндальное молоко.
3. Если вы используете форму для маффинов на 12 чашек, удвойте количество рецепта.




▻ Copyright 2021. Haeum Cooking. All rights reserved.
(Повторная загрузка и вторичное редактирование видео запрещены.)





#банановыемаффинысовсянкой #банановыемаффины #рецептбананов
#рецептовсянки #легкийзавтрак
#bananaoatmealmuffins #bananamuffins #bananarecipe
#oatmealrecipe #easybreakfast