Скачать или смотреть Exercise to Improve Speed, Stamina & Fitness

Exercise to Improve Speed, Stamina & Fitness

Скачать Exercise to Improve Speed, Stamina & Fitness бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Exercise to Improve Speed, Stamina & Fitness или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Exercise to Improve Speed, Stamina & Fitness бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Exercise to Improve Speed, Stamina & Fitness

Here’s an exercise that helps improve your speed, stamina and overall match fitness.

1. Sprint the length of a full sided field at maximum intensity.
2. Once you reach the end perform a slow recovery jog across the width of the field.
3. After jogging across the width, sprint the length again.
4. Finally turn and walk the width of the field to our start point. This will equal one full repetition.

Once you reach the start point repeat the entire sequence again. Be sure to Keep track of how many reps you complete and aim to improve slightly each workout.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке