КАПУСТА ПО-ГРУЗИНСКИ СО СВЕКЛОЙ! Закуска, от которой не оторваться!

Большая подборка салатов со свёклой
   • ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ САЛАТЫ ИЗ СВЕКЛЫ НА...  
Большая подборка вкусных блюд из кабачков, кето/low carb
   • Большая подборка простых и вкусных бл...  
Большая подборка холодных летних супов
   • Большая Подборка Холодных Летних Супо...  
5 рецептов из тыквы
   • ТЫКВА ЭТО ВКУСНО!! 5 рецептов, после ...  

Для того чтобы приготовить капусту по-грузински нам понадобится
- вилок капусты около 2 кг
- 6-7 крупных зубчиков чеснока
- 300-400 гр свёклы
- 50-60 гр сельдерея
- 1 свежий перчик чили или 2-3 сушеных
- немного свежей петрушки или кинзы по желанию
- 3 ст.л. соли
- 1 ч.л. сахара или сахарозаменителя (не обязательно)
- 1/2 ч.л. хлопьев перца чили (не обязательно)
- 1/2 ч.л. молотого черного перца или душистый перец -7-8 шт.
- при желании можно добавить 1 ч.л. молотых семян укропа
- 1 литр воды
























#lowcarb #ешьихудей #какпохудеть #lowcarbdiet #lowcarbрецепты #похудение #какпохудеть #блюдаизкапусты #рецептыизкапусты #чтоприготовитьизкапусты #капуста #свекла #lchf #маринованнаякапуста #соленаякапуста #капустасосвеклой #капустапогрузински #капустапилюска #питаниедляпохудения #здоровоепитание #здороваяеда #здоровыйкишечник