Les séances Bien Vieillir avec ballon et cerceau de la FFEPGV.

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Dans cette vidéo, découvrez une séance spécifique du programme Bien Vieillir : la séance ballon et cerceau. Cette séance vous permettra de travailler la mobilité, la coordination et les habiletés motrices, ainsi que le renforcement musculaire. Une manière différente de faire du sport et de préserver votre autonomie et toutes vos capacités dans le cadre de séances conviviales, encadrées par des animateurs compétents et énergiques ! Qu’attendez-vous pour trouver le club FFEPGV le plus proche près de chez vous ?
Plus d'infos sur : https://vitafede.ffepgv.fr/pour-tous-...

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