Какие продукты заставляют организм стареть быстрее?

31 марта 2023 года гастроэнтеролог, врач УЗД Ибрагимова Зейнаб Магомедовна (https://gastroe.ru/doctors/dzharaeva-...) выступила в передаче «Полезное утро» на 78 канале и рассказала:
- какие продукты провоцируют преждевременное старение;
- что есть, чтобы дольше оставаться здоровым и молодым;
- какие продукты из ежедневного рациона наиболее опасны;
- какие альтернативы можно подобрать привычно, но вредным продуктам;
- правда ли, что может развиваться зависимость от колбасы;
- вреден ли для молодости глютен?

А вы задумываетесь о преждевременном старении, подбирая меню? Пишите в комментариях!

#эксперт_видео #эксперт_СМИ #эксперт_питание

Навигация:

00:00 – введение в тему: какие продукты заставляют организм стареть
00:50 – как рацион отражается на внешности и какие продукты заставляют нас стареть быстрее
00:59 – представление Зейнаб Магомедовны Ибрагимовой
01:08 – сахар и переработанное мясо – насколько опасные для нас продукты?
03:15 – красное непереработанное мясо – тоже вредно?
03:45 – провоцирует ли старение глютен?
04:27 – какие можно выбрать альтернативы вредным пищевым привычкам?
05:19 – действительно колбаса может вызвать зависимость?
05:46 – какие продукты не заставят стареть?
07:06 – пользуемся правилами здоровой тарелки