Одиночество. Как научиться жить с собой? Подкаст Анетты Орловой «Обнимаю словом»

В этом выпуске вместе с Дмитрием Загорским мы обсудили проблему одиночества. Мы говорили о том, что такое одиночество, и кто наиболее подвержен меланхолии. Поделились советами о том, как найти баланс в семье и избежать аутофобии у детей. Также обсудили, может ли социальная сеть заменить реальные отношения, и как хобби могут помочь избежать одиночества.

Сформировать добрый поддерживающий объект внутри себя возможно через работу со своей самооценкой. Приглашаю вас на мою трансформационную программу «Самооценка»: https://anettaschool.ru/y/24d9fa5 Жизнь гораздо лучше и ярче, чем часто нам может показаться.

О чем подкаст «Обнимаю словом»?
Вместе с голосом телеканала «Спас» Дмитрием Загорским психолог Анетта Орлова обсуждает различные жизненно важные темы. Легко, иногда с юмором и, конечно, с любовью к вам, наши слушатели.

00:00 Подкаст «Обнимаю словом» с Анеттой Орловой и Дмитрием Загорским
01:23 Одиночество в большом городе
01:43 Вопрос: "Ненавижу одиночество. Плохо переношу отъезд близких. Нормально ли, что одиночество удушает?"
02:17 Причины тревожности при одиночестве
04:23 Как помочь себе
06:15 Общение в сети оставляет человека в одиночестве
07:06 Про гипнотическое состояние расслабления во время подкаста
08:54 "Всё лучшее от Бога, всё худшее от нас". Мысли во время одиночества
10:21 Экстравертная и интровертная внутренние установки
12:13 Как найти баланс. Как жить один на один с собой
15:45 Как реагировать на одиночество. Резюме
17:07 Социальные сети и общение
18:09 В одиночестве есть важный ресурс
18:50 Не бойтесь общаться с людьми!

➤ Плейлист Подкаст «Обнимаю словом»:    • Подкаст Обнимаю словом  
⠀
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые выпуски подкаста https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov...
⠀
Обо мне:
Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
Кандидат социологических наук;
Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты.
⠀
➤ Мой Telegram https://t.me/anettaorlova
⠀
#АнеттаОрлова #обнимаюсловом #подкаст #подкасты #одиночество #тоска #меланхолия #психология #советыпсихолога #психолог