Эфир с практикой осознанности формально-неформальной

Описание к видео Эфир с практикой осознанности формально-неформальной

Перед практикой я напомнила, что такое осознанность.
Какие бывают практики и чем они отличаются.
Мы вспомнили, каковы аспекты истинной природы человека. Что помогает соприкоснуться нашим полем осознанности?

Чем страх отличается от тревожности и как можно тревожность растворить?
Что такое благодарность и как состояние благодарности влияет на нашу ресурсность?

Практикуйте, дорогие. А если хотите больше практик, больше деталей, то с 19 февраля стартует программа «Эквилибристика ресурса. Благодарность». 21 день практик со мной.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео