ポールを持っても、しっかり走れる助走の秘訣 | ボウタカ講座 | 棒高跳

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10分間で棒高跳がわかるようになる！
ボウタカチャンネル10分講座

「Posture（助走の姿勢）」

00:00 スタート
01:32 ポイント
05:38 練習方法
08:30 さいごに

Edit：南條 裕（OKAYAMA NPVCコーチ｜https://npvcokayama.com/ ）

□ Boutaka Channel
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□ Headwind
「Boutaka Channel」公式ウエア
The Birds Take Off into the Headwind.
- 鳥は向かい風に向かって飛び立つ -

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