Come rendere il collo meno rigido e dolente

La rigidità nei movimenti è uno dei sintomi tipici del disturbo cervicale, ed è causata dalla poca elasticità dei muscoli e delle vertebre. In questo video vedremo come ridurre la rigidità del collo.

RISORSE UTILI

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AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: https://goo.gl/4ymc5s