7 SINAIS DE ANSIEDADE CAUSADA PELA INFÂNCIA

Se você é uma pessoa ansiosa, já se perguntou por que tem ansiedade?
Desde quando você passou a se sentir nervoso o tempo todo?
Em alguns casos, a ansiedade pode ser causada pela forma como você foi criado, quer dizer, a educação que você recebeu da sua família pode ter tido um grande impacto no porquê de você sentir tanta ansiedade.
Então, dê uma olhada em 7 sinais de ansiedade causada pelo tipo de criação recebida.
Você não esquece suas falhas ou critica a si mesmo por qualquer motivo? Você pode estar fazendo isso por ter tido pais muito críticos. Quando os pais focam excessivamente nas suas falhas, você pode repetir a mesma atitude por toda a vida. E a autocrítica severa está altamente relacionada ao transtorno de ansiedade social, que, entre outras coisas, gera um medo desproporcional de sermos julgados por outras pessoas, e você pode acabar culpando-se por coisas que estão fora do seu controle ou das quais não tem nenhuma culpa...

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Obras sugeridas

Textos:

"Traumas da infância podem estar ligados à ansiedade em adultos" de Thainan Honorato (Jornal da USP)
"When Anxious Adults Raise Anxious Children" de Linda Esposito (Psychology Today)
"Anxiety Disorders (for parents)" de D'Arcy Lyness (KidsHealth)
"Childhood Anxiety Disorders" (Anxiety and Depression Association for America)

Vídeos:
   • Transtorno de ansiedade na infância: ...  
   • This could be why you're depressed or...  
   • Recognizing and Treating Problematic ...  

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