TROCANTERITIS 👉 Ejercicios y consejos para una REHABILITACION efectiva 😍 Fisiolution

¿Cómo Rehabilitar Eficazmente la Trocanteritis o dolor de cadera? Hoy os traemos un video sobre como hay que entender la trocanteritis: Consejos y ejercicios para aliviar el dolor. Aprende Todo lo que necesitas saber, consejos y ejercicios para una recuperación exitosa. Supera la trocanteritis con estos sencillo pasos

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Hasta la curación y más allá!
00:00 intro
0:20 Que es la trocanteritis , síntomas y causas
3:15 1º Ejercicio
4:05 2º Ejercicio
4:40 3º Ejercicio
6:45 que no debo hacer si sufro trocanteritis

Evidencia científica, estudios y artículos:
Medifam
versión impresa ISSN 1131-5768
Medifam vol.13 no.1 ene. 2003

TÉCNICAS Y PROCEDIMIENTOS
Bursitis trocatérea
A.GONZÁLEZ DUQUE, C. DE JOSÉ REINA1, J. VAQUERO MARTÍN2
Médico de Familia. Adjunto Servicio de Urgencias del Hospital de La Princesa. 1Médico Residente. 2Jefe de
Sección. Servicio de COT. Hospital General Universitario Gregorio Marañón. Madrid
Acta Ortop Bras. 2016 Jul-Aug; 24(4): 208–212.
doi: 10.1590/1413-785220162404159837
PMCID: PMC5035694
PMID: 28243176
PRP IN THE TREATMENT OF TROCHANTERIC SYNDROME: A PILOT STUDY
Arthur de Góes Ribeiro, 1 Walter Ricioli, Junior, 1 Alice Roxo Nobre Sousa e Silva, 2 Giancarlo Cavalli Polesello, 1 and Rodrigo Pereira Guimarães 1