Эскапизм, как способ решения проблем

Эскапизм - это стремление личности уйти из реального мира в более радостный или безопасный. От английского escape - побег. По сути это побег от неприятных ощущений в альтернативные миры. Наша психика может использовать его для того, чтобы справиться с напряжением и получить разрядку, как способ защиты, но также через эскапизм мы можем избегать решения проблем и забывать о реальности


В этом ролике разберем:
► что такое эскапизм
► формы эскапизма
► эскапизм - польза или вред?
► что делать, если эскапизм мешает жить


🔥 Ссылки:

► Мой бусти:
https://boosty.to/dkari

► Мой тг-канал:
https://t.me/D_kari_psychology

Тайм-коды:
00:00 - вступление
01:21 - что такое эскапизм
03:01 - формы эскапизма
06:01 - деструктив или конструктив?
06:59 - польза и вред
10:40 - что делать