Скачать или смотреть ゴール前の攻守連続1対1【ドイツU19トレーニング】(Tr188)

2023年3月に、昔所属していたドイツの1.FCザールブリュッケンを訪問しました。ザールブリュッケンはフランスやルクセンブルクとの国境に接するザールラント州の州都で、クラブは2023年時点でドイツ３部リーグに所属。過去にはブンデスリーガ１部や２部にも所属していた古豪クラブです。

この日のU19チームは前の試合の課題となった１対１をテーマにトレーニングを行っていました。

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⓪ウエイトトレーニング、ストレングストレーニング
①ウォーミングアップ（ボールフィーリング）
②１対１ボールキープ
③攻守連続１対１
④ミニゲーム（４対４+GK）

↓↓U12のトレーニング風景はこちら↓↓
   • ドイツのアカデミー見学【U12トレーニング風景】  

【ドイツFWプログラム① 】L字シュート
   • 【ドイツのFWプログラム①】L字シュート（Tr171）  

【ドイツFWプログラム②】縦突破･カットインシュート
   • 【ドイツのFWプログラム②】縦突破･カットインシュート（Tr177）  

【ドイツFEプログラム③】1人ボレー•ドロップキック
   • １人ボレー･ドロップキック【ドイツFWプログラム③】(Tr182)  

【得点力アップ：ゴール前のポジション取り１対１】
   • 【得点力アップ】ゴール前のポジション取り１対１（Tr113）  

【ドイツ代表オリンピック事前キャンプ】
   • 【東京オリンピック】ドイツ代表 大会前キャンプ ハイライト  

【実戦で使えるドリブル・フェイント・ターンのドリルトレーニング】
   • 実戦で使えるドリブル・フェイント・ターンのバリエーション  

【楽しく学ぶシリーズ】
   • 楽しく学ぶシリーズ  

【１対１トレーニングメニュー集】
   • Tr①サークル内ドリブル＆パス【1対1トレーニングメニュー集】  

【体幹トレーニング集】
   • サッカー選手のための体幹トレーニング①【Level 1•2(ベーシック編)】ケガ０！...  

【土屋 慶太】
１９７８年静岡県清水市生まれ。清水東高校、信州大学卒。ドイツで７年（間にチェコでも１年）プレーし、指導者ライセンス（ドイツA級, UEFA-A）を取得。 ２００９年に帰国後は、幼児から小・中学生、高校生、社会人すべてのカテゴリーを指導。FCシャルケ04サッカースクールコーチやベルリン選抜、東京オリンピック・ドイツ代表事前キャンプサポートスタッフなども務めた。現在はさまざまなチームの指導や指導者養成に携わる。 トレーニングやミーティングで言ったことが試合で起きることから『預言者』の異名を持つ。 サッカー関係の著書３冊（中国でも翻訳され出版）。講習会やメディアでの連載も行う。

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【書籍】『サッカー１対１トレーニングメニュー集』『ドイツ流サッカーライセンス講座（日本語・中国語）』『ファーストタッチ - ボールコントロールから次のアクションへ』

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