Rutina 10 min con foam roller

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Hola a todos! Hoy os traemos una nueva rutina de estiramientos post entrenamiento de 10 minutos para relajar y estirar todo el cuerpo con un rodillo o foam roller. Encuéntralo en nuestra tienda online: https://shop.gymvirtual.com/producto/...

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En Gym Virtual Center encontrarás una gran variedad de disciplinas (yoga, hiit, cardio box, full body, meditación, pilates, ciclo indoor, full body flow, estiramientos, hipopresivos…) y clases diarias completas que imparten los profesores.

➡️ Programas recurrentes por objetivos (pérdida de peso, ganancia de masa muscular, mantenimiento...)
➡️ Calendarios especiales (abdomen y cintura, glúteos potentes, yoga, principiantes...)
➡️ Agenda interactiva
➡️ Control de minutos
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¡y mucho más!

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