ব্যথা বাড়ায় কি কি খাবার | ব্যথা কমায় কি কি খাবার

আজকের ভিডিওতে দুটি অংশে বিভক্ত। প্রথম অংশে কিছু খাবারের কথা বলা হয়েছে, যা আমাদের শরীরে ব্যথা বাড়ায় এবং দ্বিতীয় অংশে কিছু খাবারের কথা বলা হয়েছে যা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। পুরোভিডিওটি দেখলে ব্যথার রোগীরা অনেক উপকার পাবেন আশাকরি।
ভিডিওটি অনুগ্রহ করে শেয়ার করুন।


Md. Al-Amin Hossain
Physical Therapist
B.Sc in Physiotherapy (DU-Medical Faculty)
Orthopedic medicine (Belgium)


আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:

⇒ Tingling and Numbness ⇐

হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Tingling in hand
⇒    • হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস ...  

পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Causes and remedies for leg tingling problems
⇒    • পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় ...  

পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf muscle cramping at night
⇒    • পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf ...  

⇒ Knee pain ⇐

হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports injury on knee || Ligament injury || Knee pain
⇒    • হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports i...  

বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম || Knee pain Exercise
⇒    • বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যা...  

Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
⇒    • Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি...  

হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
⇒    • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Kne...  

মহিলাদের হাঁটু ব্যথা ও গোড়ালী ব্যথার চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে রোগীর অভিমত
⇒    • মহিলাদের হাঁটু ব্যথা ও গোড়ালী ব্যথার ...  

Knee Pain || হাড় ক্ষয় রোগের চিকিৎসা || হাঁটু ব্যথার আশল কারন ও প্রতিকার
⇒    • Knee Pain || হাড় ক্ষয় রোগের চিকিৎসা |...  

হাঁটুতে কট কট শব্দ কেন হয় এবং কি করবেন || Knee pain
⇒    • হাঁটুতে কট কট শব্দ কেন হয় এবং কি করবে...  

⇒ Lower Back Pain ⇐

কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || Best 3 exercise for low back pain
⇒    • কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || ...  

কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে এ কি বললেন রোগী।
⇒    • কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে ...  

স্ট্রোক পরবর্তী কোমর ব্যথার কারন কি || Low Back pain treatment
⇒    • স্ট্রোক পরবর্তী কোমর ব্যথার কারন কি |...  

কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে || Low back pain treatment in bangla
⇒    • কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন...  

কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pain bangla
⇒    • কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pa...  

কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন || Low back pain treatment in bangla
⇒    • কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন ...  

কোমর ব্যথা বা ডিস্ক প্রলাপ্স ভালো করার ব্যায়াম |
⇒    • কোমর ব্যথা বা ডিস্ক প্রলাপ্স ভালো করা...  

কোমর ব্যথা নাকি কিডনির ব্যথা, কিভাবে বুঝবেন
⇒    • কোমর ব্যথা নাকি কিডনির ব্যথা, কিভাবে ...  

⇒ Sexual Dysfunction ⇐

যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়ামের মাধ্যমে || Sexual Dysfunction in Bangla
⇒    • যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়...  

⇒ Urine Incontinence ⇐

প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন || Urine Incontinence
⇒    • প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন ...  

কি কি খাবার খেলে ঘন ঘন প্রস্রাব হয় | urinary incontinence
⇒    • কি কি খাবার খেলে ঘন ঘন প্রস্রাব হয় | ...  

⇒ Frozen Shoulder ⇐

Shoulder pain | কাঁধে ব্যথার কারন, লক্ষন ও প্রতিকার
⇒    • Shoulder pain | কাঁধে ব্যথার কারন, লক...  

Best 4 Exercise for Frozen Shoulder || ফ্রোজেন শোল্ডারের বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম
⇒    • Best 4 Exercise for Frozen Shoulder |...  

⇒ Neck Pain ⇐

ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ | neck pain bangla
⇒    • ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ ...  

ঘাড় ব্যথার বেস্ট ৪ ‍টি ব্যায়াম || Neck pain relief exercise Bangla
⇒    • ঘাড় ব্যথার বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম || Neck...  

মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cervicogenic headache
⇒    • মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cer...  

মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || Neck Pain in bangla
⇒    • মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || N...  

মহিলাদের পিঠে ব্যথা হলে বাসায় বসে কি ব্যায়াম করবেন
⇒    • মহিলাদের পিঠে ব্যথা হলে বাসায় বসে কি ...  

মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck pain treatment
⇒    • মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck p...  

⇒ Bell’s Palsy ⇐

Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে করনীয় কি || Bell’s Palsy
⇒    • Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে...  

⇒ Other Topic ⇐

রক্তশূন্যতা দুর করুন খাবারের মাধ্যমে || anemia
⇒    • রক্তশূন্যতা দুর করুন খাবারের মাধ্যমে ...  

গ্যাস্ট্রিকের ঘরোয়া চিকিৎসা | Gastric Problem Solution Bangla
⇒    • গ্যাস্ট্রিকের ঘরোয়া চিকিৎসা | Gastri...  

গ্যাস্ট্রিকের সাথে রক্তশূন্যতার সম্পর্ক কি || Gastric and Anemia
⇒    • Видео  

সায়াটিকার ব্যথা ভালো করার বেস্ট এক্সারসাইজ || Sciatica pain
⇒    • সায়াটিকার ব্যথা ভালো করার বেস্ট এক্সা...  

দ্রুত ওজন কমানোর সহজ উপায় | APFC
⇒    • দ্রুত ওজন কমানোর সহজ উপায় | APFC  

মাথা ব্যথা দূর করার উপায় - Headache relief exercise
⇒    • মাথা ব্যথা দূর করার উপায় - Headache ...  

বুকে ব্যথা হলে কি করনীয় - Chest pain bangla
⇒    • বুকে ব্যথা হলে কি করনীয় - Chest pain...  

⇒ Ankle pain ⇐

গোড়ালী ব্যথার বেস্ট ৫ টি ব্যায়াম- Ankle pain exercise
⇒    • গোড়ালী ব্যথার বেস্ট ৫ টি ব্যায়াম- Ank...  


#APFC
আমাদের ঠিকানা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,,
সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
মোবাইল: 01721-766866, 01312-766755

G-mail: [email protected]
Facebook Page:   / apfc-manual-therapy-107806498410433  
Facebook Page:   / aminphysiobd  
Instagram:   / apfc.bd  
Twitter:   / apfcbd  


Terms of Use
This channel is for informational purposes only. It is not intended to be an alternative to professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult your doctor if you have any questions about a medical condition or health problem. Relying on any information provided on this channel is entirely at your own risk.