Metody radzenia sobie ze złością - część 4

Описание к видео Metody radzenia sobie ze złością - część 4

W tym nagraniu opowiadam o metodach pozbywanie się złości z ciała - aktywnych i wyciszających.

Po obejrzeniu nagrania możesz odpowiedzieć sobie na pytania:

Jakie są Twoje ulubione metody na spalanie energii złości?
Co możesz zrobić w domu a co w szkole?
Jakie metody wyciszające już stosujesz?
A jakie chcesz przetestować?

oraz zdania na podsumowanie:

Zaskoczyło mnie, że ...
Cieszę się, że dowiedziałem się, że ...
Od dziś postaram się ...

link do tego nagrania:    • Metody radzenia sobie ze złością - cz...  

#złość #emocje #radzeniesobiezemocjami

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео