Comment dire non pour se concentrer sur ses priorités?

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Описание к видео Comment dire non pour se concentrer sur ses priorités?

Apprenez comment dire 'non' sans culpabilité pour mieux vous concentrer sur vos priorités et atteindre vos objectifs. Dans cette vidéo, nous explorons pourquoi savoir refuser certaines demandes est essentiel pour protéger votre temps et votre énergie. Découvrez des techniques simples pour établir des limites saines et rester maître de votre agenda tout en évitant le surmenage

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