【バレーボール】力強いスパイクを打つ手首の使い方!!

僕がこれまで経験したスキル面、メンタル面の【バレーボール上達法】を分かりやすく動画にしています!! （高校・大学・実業団経験）

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▼自己紹介▼


★バレーボール歴18年以上
・小学、高校、大学キャプテン
・中学実績（東北大会ベスト８、JOC県選抜、JOCベスト８）
・高校実績（インターハイ本戦２度、国体本戦３度、春高本戦３度出場）
・大学実績(関東大学バレーボール１部、２部プレイヤー)
・社会人実業団実績(関東実業団バレーボール大会３度優勝)

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#バレーボール　#volleyball　#スパイク威力

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