Ep.14 🔸 SIBO: qué es y qué relación tiene con la microbiota, con Lucía Redondo

Lanzamos un nuevo episodio de Media Hora con Tu Microbiota intentando arrojar un poco de luz sobre unas siglas que parecen estar hasta en la sopa, pero que generan innumerables dudas: SIBO. ¿Qué es el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado? ¿Por qué parece tenerlo todo el mundo de repente? ¿Cómo se diagnostica? ¿Todo es SIBO o cómo lo diferenciamos de otros trastornos? ¿Qué implicaciones tiene la microbiota y cómo nos pueden ayudar los probióticos?

De todo ello, hablamos con Lucía Redondo Cuevas, dietista-nutricionista especialista en SIBO y directora en la actualidad de la Unidad de Terapia nutricional y salud integrativa del Instituto Valenciano Digestivo (IVADI) en el Hospital Casa de Salud (Valencia).

¡Atención! Debido a un pequeño problema técnico con el vídeo de Carolina, sólo la veréis en la introducción. A lo largo del resto de la entrevista, las preguntas estarán en formato audio. Este problema no afecta para la comprensión de la entrevista. ¡Lo sentimos!

0:00:00 Intro
0:04:40 La educación en casa como base para unos buenos hábitos de vida
0:09:00 Visión integrativa y de la PNI versus visión farmacocentrista de la Medicina
0:14:09 Importancia de la microbiota para tratar patologías intestinales
0:18:40 Qué es el SIBO y tipos de SIBO
0:24:50 Causas que pueden desencadenar un SIBO
0:30:00 Por qué hay un aumento de diagnóstico de SIBO
0:32:04 Intolerancias alimentarias: otro problema en auge
0:37:46 Alimentación y SIBO
0:42:56 Probióticos y SIBO
0:47:02 Los consejos de Lucía para cuidar nuestra microbiota

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