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■目次
00:00 今回のテーマ
1:34 ”脇腹の下”の筋肉が坐骨神経痛と関係してくる理由
2:30 中・小殿筋見つけ方①
3:20 中・小殿筋見つけ方②
3:59 中・小殿筋ほぐし方
5:50 大殿筋ほぐし方

広島県で
腰痛【坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、分離症】
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