Resolução de Problemas: técnica altamente eficaz em 5 passos

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Aprenda neste vídeo uma das técnicas mais importantes e úteis da Terapia Cognitiva, a técnica de resolução de problemas, que consiste em 5 passos.
Aprender a lidar com os problemas e resolve-los é uma das habilidades mais importantes na vida de todos.
Espero que goste e aplique!

www.gabrielaaffonso.com.br
@psigabrielaaffonso

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