Desmistificando A Ansiedade

Desmistificando a Ansiedade é o canal que vai transformar a sua relação com a ansiedade. Criado pela psicóloga CRP:06/62378 Maria Inez Mari, com 25 anos de experiência, aqui você vai descobrir como entender profundamente o que acontece na sua mente e como tomar o controle da sua saúde mental.
Chega de se sentir perdido ou sozinho. Aqui, a ansiedade não é um mistério a ser temido, mas um desafio que pode ser enfrentado com as ferramentas certas. Através de vídeos baseados em ciência e explicações claras, vamos te ajudar a superar as barreiras do medo, insegurança e sofrimento que a ansiedade causa.
Aprenda estratégias práticas, conheça os mecanismos por trás dos transtornos de ansiedade e descubra como transformar a sua vida com mais calma, confiança e clareza. Inscreva-se e dê o primeiro passo para conquistar a paz mental que você merece. A jornada começa agora.