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ब्रह्मचर्य ध्यान प्राणायाम आसन व्यायाम भोजन ओषधी आदि की जानकारियां ,
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जहरीले कीड़े के काटने पर तुरंत करो ये प्राथमिक उपचार । दुर्लभ जानकारी
आंख का दर्द पुराने से पुराना तुरंत ठीक करें | Eye Pain Relief with Sujok Therapy
5 मिनट में दिमाग हल्का करने की विधि | Mind Detox Step by Step | 3 एक्यूप्रेशर प्वाइंट lu9 , h7, p6
सूर्यनमस्कार व्यायाम प्राचीन विधी से । Surya Namaskar all 12 Steps for Beginners
सांस लेने का 1 प्राचीन रहस्य है जिसे योगी जानते थे | Ancient Secret Of Breathing
Acupressure points for cough and cold ।। Colour Therapy For Cough And Cold Treatment Video in Hindi
पानी से त्यार होता है आटा, 500 साल पुरानी Paani Wali Aata Chakki
एक्यूप्रेशर का कमाल, यहां दबाने से उतरेगा आंखो का चश्मा, Improve eyesight naturally at home
ब्रह्मचर्य में सबसे अच्छा आसन । ओ३म् का जाप करने से होगा मन वश में फिर आनंद ही आनंद
राममूर्ति दंड सब दंड का बाप 💪 सबसे अच्छी दंड
राममूर्ति दंड बैठक में बहुत जोर लगाना पड़ता है तब विकास होता है आकार कम हो लेकिन ताकत खूब मिलती है
यहां दबाने से बढ़ेगी प्लेटलेट। एक्यूप्रेशर का फायदा
10 सूर्यनमस्कार 10 दंड । पूरे शरीर का व्यायाम 40 मिनट में । राममूर्ति जी की व्यायाम विधि से
slow pushup दंड का बाप । कुंभक की केवल 10 दंड 10 बैठक ही काफी हैं
एक्यूप्रेशर का कमाल। यहां दबाने से आंखो का दर्द होगा ठीक । आंखो के सभी रोग ठीक करें
2 मिनट में पुराने से पुराना कमर दर्द में आराम । Acupressure Therapy for Back pain
शरीर की ऊर्जा को बढ़ाएं । एक्युप्रेशर मसाज । रात आए गहरी नींद, शरीर के अंदरूनी अंगो की मसाज करें
केवल 20 मिनट में बदलो अपना जीवन। एक्यूप्रेशर मसाज । कब्ज, गैस, अपच, हाथ पैर दर्द, गर्दन आदि में आराम
2 Acupressure Point बढ़ाएंगे आपका कुंभक। रोज दबाएं और बलवान बनें। राममूर्ति व्यायाम में मिलेगी मदद
ऋषिकेश त्रिवेणी घाट (Triveni Ghat) ब्रह्म मुहूर्त का आनंद सबसे अलग 😍🌺👌 प्राणायाम + व्यायाम 🚩
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