Видео ютуба по тегу ប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់សាច់ដុំ

ស្វែងយល់ពីប្រូតេអ៉ីន និងការទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ - Understand about protein and how to use it
ស្វែងយល់ពីប្រូតេអ៉ីន និងការទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ - Understand about protein and how to use it
ស្គមខ្លាំងចង់ឡើងគីឡូ? ប្រើប្រូតេអ៊ីនបែបនេះ! ឡើងសាច់ដុំលឿន! របៀបជ្រើសរើសម្សៅប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អ្នកស្គម
ស្គមខ្លាំងចង់ឡើងគីឡូ? ប្រើប្រូតេអ៊ីនបែបនេះ! ឡើងសាច់ដុំលឿន! របៀបជ្រើសរើសម្សៅប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អ្នកស្គម
ឡើងសាច់ដុំដោយមិនហាត់ប្រាណ? ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអាចជួយបានទេ?
ឡើងសាច់ដុំដោយមិនហាត់ប្រាណ? ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអាចជួយបានទេ?
អ្នកហាត់សាច់ដុំធំៗ សុទ្ធតែប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន?
អ្នកហាត់សាច់ដុំធំៗ សុទ្ធតែប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន?
ចង់ឡើងគីឡូ? រក្សាសាច់ដុំ? សម្រកខ្លាញ់? | របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាសម្សៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
ចង់ឡើងគីឡូ? រក្សាសាច់ដុំ? សម្រកខ្លាញ់? | របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាសម្សៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
តម្រូវការប្រូតេអុីន ប្រចាំថ្ងៃ​ 70g?, 80?, 100g?
តម្រូវការប្រូតេអុីន ប្រចាំថ្ងៃ​ 70g?, 80?, 100g?
តេីយេីងត្រូវការប្រូតេអុីនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ
តេីយេីងត្រូវការប្រូតេអុីនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ
តើទទួលទានម្ស៉ៅប្រូតេអុីន (Whey Protein) នាំអោយខូចតម្រង់នោម?
តើទទួលទានម្ស៉ៅប្រូតេអុីន (Whey Protein) នាំអោយខូចតម្រង់នោម?
Hight Protein foods អាហារសំបូរប្រូតេអ៉ីន ល្អសម្រាប់សាច់ដុំ
Hight Protein foods អាហារសំបូរប្រូតេអ៉ីន ល្អសម្រាប់សាច់ដុំ
អាហារទាំង4ប្រភេទដែលសំខាន់សំរាប់អ្នកហាត់ប្រាណ រឺចង់បានសាច់ដុំ/ Healthy food #healthy #seuraksmey17
អាហារទាំង4ប្រភេទដែលសំខាន់សំរាប់អ្នកហាត់ប្រាណ រឺចង់បានសាច់ដុំ/ Healthy food #healthy #seuraksmey17
របៀបប្រើប្រាស់ម្ស៉ៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ឆាប់បានផល - How to use Protein powder correctly
របៀបប្រើប្រាស់ម្ស៉ៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ឆាប់បានផល - How to use Protein powder correctly
អាហារសំខាន់ៗក្រោយហាត់ប្រាណ | លូតលាស់សាច់ដុំលឿន! ចំណេះដឹងពីរបបអាហារ និងសារធាតុចិញ្ចឹម
អាហារសំខាន់ៗក្រោយហាត់ប្រាណ | លូតលាស់សាច់ដុំលឿន! ចំណេះដឹងពីរបបអាហារ និងសារធាតុចិញ្ចឹម
អ្នកត្រូវដឹង២ចំណុចនេះ មុនប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន កុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សាច់ដុំ និងសុខភាព / AGU Workout
អ្នកត្រូវដឹង២ចំណុចនេះ មុនប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន កុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សាច់ដុំ និងសុខភាព / AGU Workout
អាហារទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនេះ ជាប្រភព​នៃប្រូតេអ៊ីន
អាហារទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនេះ ជាប្រភព​នៃប្រូតេអ៊ីន
តើយើងចាំបាច់ត្រូវប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីនឬអាហារបំប៉នបន្ថែមដើម្បីបានរាងឬសាច់ដុំស្អាត?|ការពិតនាំអោយរាងស្អាត
តើយើងចាំបាច់ត្រូវប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីនឬអាហារបំប៉នបន្ថែមដើម្បីបានរាងឬសាច់ដុំស្អាត?|ការពិតនាំអោយរាងស្អាត
អ្នកសម្រកទម្ងន់ និងអ្នកញុំាអាហារសុខភាព គួរតែញុំាសាច់តាមរបៀបនេះ ដើម្បីទាញបានប្រូតេអ៊ីនជំនួយសាច់ដុំ
អ្នកសម្រកទម្ងន់ និងអ្នកញុំាអាហារសុខភាព គួរតែញុំាសាច់តាមរបៀបនេះ ដើម្បីទាញបានប្រូតេអ៊ីនជំនួយសាច់ដុំ
សារធាតុចិញ្ចឹមនិងការកសាងសាច់ដុំ | ប្រូតេអ៊ីន Protein |ការបូអីត្រាត Carb| ខ្លាញ់ Fat |វីតាមីននិងរ៉ែ
សារធាតុចិញ្ចឹមនិងការកសាងសាច់ដុំ | ប្រូតេអ៊ីន Protein |ការបូអីត្រាត Carb| ខ្លាញ់ Fat |វីតាមីននិងរ៉ែ
អាហារទាំង៥ ប្រភេទនេះជាថ្នាំបំប៉នថែរក្សាសាច់ដុំឱ្យរឹងមាំហើយធ្វើឱ្យសុខភាពល្អ/ food for muscle building
អាហារទាំង៥ ប្រភេទនេះជាថ្នាំបំប៉នថែរក្សាសាច់ដុំឱ្យរឹងមាំហើយធ្វើឱ្យសុខភាពល្អ/ food for muscle building
អាហារទាំងអស់នេះ គឺសំខាន់ណាស់ ញ៊ាំអាហារត្រឹមត្រូវ សាច់ដុំលូតលាស់លឿន រាងឆាប់ស្អាត | Beauty Click
អាហារទាំងអស់នេះ គឺសំខាន់ណាស់ ញ៊ាំអាហារត្រឹមត្រូវ សាច់ដុំលូតលាស់លឿន រាងឆាប់ស្អាត | Beauty Click
Does using protein affect your health?
Does using protein affect your health?
អាហារ ៥ មុខនេះ​ ឱ្យអ្នកមានថាមពល ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ និងសាច់ដុំលូតលាស់ល្អ / food for muscle building
អាហារ ៥ មុខនេះ​ ឱ្យអ្នកមានថាមពល ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ និងសាច់ដុំលូតលាស់ល្អ / food for muscle building
រៀបរាប់ពីអាហារហូបដំឡើងគីឡូយក(សាច់ដុំ)និងការហាត់រយះពេល3ខែ/Sombo Suphorn🏆
រៀបរាប់ពីអាហារហូបដំឡើងគីឡូយក(សាច់ដុំ)និងការហាត់រយះពេល3ខែ/Sombo Suphorn🏆
អត្ថប្រយោជន៍របស់សាច់គោសម្រាប់សាច់ដុំ/The benefits of beef for muscle.
អត្ថប្រយោជន៍របស់សាច់គោសម្រាប់សាច់ដុំ/The benefits of beef for muscle.
តើខ្ញុំប្រើប្រូតេអុីអ្វីខ្លះ??នឹងហូបមួយថ្ងៃប៉ុន្មានពេលក្នុងការហាត់ដំឡើងសាច់ដុំឬដំឡើងទម្ងន់
តើខ្ញុំប្រើប្រូតេអុីអ្វីខ្លះ??នឹងហូបមួយថ្ងៃប៉ុន្មានពេលក្នុងការហាត់ដំឡើងសាច់ដុំឬដំឡើងទម្ងន់
អាហារសុខភាព និងរាងស្អាត
អាហារសុខភាព និងរាងស្អាត