Видео ютуба по тегу ប្រូតេអ៊ីនឡើងសាច់ដុំ

ស្គមខ្លាំងចង់ឡើងគីឡូ? ប្រើប្រូតេអ៊ីនបែបនេះ! ឡើងសាច់ដុំលឿន! របៀបជ្រើសរើសម្សៅប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អ្នកស្គម
ស្គមខ្លាំងចង់ឡើងគីឡូ? ប្រើប្រូតេអ៊ីនបែបនេះ! ឡើងសាច់ដុំលឿន! របៀបជ្រើសរើសម្សៅប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អ្នកស្គម
ស្វែងយល់ពីប្រូតេអ៉ីន និងការទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ - Understand about protein and how to use it
ស្វែងយល់ពីប្រូតេអ៉ីន និងការទទួលទានឲ្យបានត្រឹមត្រូវ - Understand about protein and how to use it
ឡើងសាច់ដុំដោយមិនហាត់ប្រាណ? ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអាចជួយបានទេ?
ឡើងសាច់ដុំដោយមិនហាត់ប្រាណ? ម្សៅប្រូតេអ៊ីនអាចជួយបានទេ?
តេីយេីងត្រូវការប្រូតេអុីនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ
តេីយេីងត្រូវការប្រូតេអុីនប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ
អាហារទាំង4ប្រភេទដែលសំខាន់សំរាប់អ្នកហាត់ប្រាណ រឺចង់បានសាច់ដុំ/ Healthy food #healthy #seuraksmey17
អាហារទាំង4ប្រភេទដែលសំខាន់សំរាប់អ្នកហាត់ប្រាណ រឺចង់បានសាច់ដុំ/ Healthy food #healthy #seuraksmey17
ធ្វើម៉េចឡើងសាច់ដុំលឿន? | 4 វិធីសាស្រ្តជួយឲ្យឡើងសាច់ដុំលឿនដោយធម្មជាតិ
ធ្វើម៉េចឡើងសាច់ដុំលឿន? | 4 វិធីសាស្រ្តជួយឲ្យឡើងសាច់ដុំលឿនដោយធម្មជាតិ
អ្នកហាត់សាច់ដុំធំៗ សុទ្ធតែប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន?
អ្នកហាត់សាច់ដុំធំៗ សុទ្ធតែប្រើម្សៅប្រូតេអ៊ីន?
ចង់ឡើងគីឡូ? រក្សាសាច់ដុំ? សម្រកខ្លាញ់? | របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាសម្សៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
ចង់ឡើងគីឡូ? រក្សាសាច់ដុំ? សម្រកខ្លាញ់? | របៀបជ្រើសរើស និងប្រើប្រាសម្សៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
អាហារទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនេះ ជាប្រភព​នៃប្រូតេអ៊ីន
អាហារទាំងប៉ុន្មានប្រភេទនេះ ជាប្រភព​នៃប្រូតេអ៊ីន
តើទទួលទានម្ស៉ៅប្រូតេអុីន (Whey Protein) នាំអោយខូចតម្រង់នោម?
តើទទួលទានម្ស៉ៅប្រូតេអុីន (Whey Protein) នាំអោយខូចតម្រង់នោម?
អ្នកសម្រកទម្ងន់ និងអ្នកញុំាអាហារសុខភាព គួរតែញុំាសាច់តាមរបៀបនេះ ដើម្បីទាញបានប្រូតេអ៊ីនជំនួយសាច់ដុំ
អ្នកសម្រកទម្ងន់ និងអ្នកញុំាអាហារសុខភាព គួរតែញុំាសាច់តាមរបៀបនេះ ដើម្បីទាញបានប្រូតេអ៊ីនជំនួយសាច់ដុំ
តម្រូវការប្រូតេអុីន ប្រចាំថ្ងៃ​ 70g?, 80?, 100g?
តម្រូវការប្រូតេអុីន ប្រចាំថ្ងៃ​ 70g?, 80?, 100g?
Hight Protein foods អាហារសំបូរប្រូតេអ៉ីន ល្អសម្រាប់សាច់ដុំ
Hight Protein foods អាហារសំបូរប្រូតេអ៉ីន ល្អសម្រាប់សាច់ដុំ
🧐តើម្សៅប្រតេអុីនជាថ្នាំតំឡើងសាច់ដុំ?តើអាចមានផលប៉ះពាល់ទេ?
🧐តើម្សៅប្រតេអុីនជាថ្នាំតំឡើងសាច់ដុំ?តើអាចមានផលប៉ះពាល់ទេ?
រៀបរាប់ពីអាហារប្រចាំថ្ងៃ3ខែមុនប្រកួត/Sombo Suphorn🇰🇭Men Physique/🏆
រៀបរាប់ពីអាហារប្រចាំថ្ងៃ3ខែមុនប្រកួត/Sombo Suphorn🇰🇭Men Physique/🏆
ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងខ្លាញ់ និងសាច់ដុំនៅលើរាងកាយ (Fat vs Muscle on the body)
ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងខ្លាញ់ និងសាច់ដុំនៅលើរាងកាយ (Fat vs Muscle on the body)
អាហារ៥មុខដែលល្អបំផុតសម្រាប់ជួយឲ្យឡើងគីឡូ; និងវិធីជួយឲ្យឡើងគីឡូ - 5 best foods & tips for weight gain
អាហារ៥មុខដែលល្អបំផុតសម្រាប់ជួយឲ្យឡើងគីឡូ; និងវិធីជួយឲ្យឡើងគីឡូ - 5 best foods & tips for weight gain
តើខ្ញុំប្រើប្រូតេអុីអ្វីខ្លះ??នឹងហូបមួយថ្ងៃប៉ុន្មានពេលក្នុងការហាត់ដំឡើងសាច់ដុំឬដំឡើងទម្ងន់
តើខ្ញុំប្រើប្រូតេអុីអ្វីខ្លះ??នឹងហូបមួយថ្ងៃប៉ុន្មានពេលក្នុងការហាត់ដំឡើងសាច់ដុំឬដំឡើងទម្ងន់
លំហាត់ប្រាណជួយឡើងគីឡូលឿន | ៤ លំហាត់ជួយឡើងគីឡូឡើងសាច់ដុំលឿន ១០០% (ហាត់នៅផ្ទះ)
លំហាត់ប្រាណជួយឡើងគីឡូលឿន | ៤ លំហាត់ជួយឡើងគីឡូឡើងសាច់ដុំលឿន ១០០% (ហាត់នៅផ្ទះ)
Does using protein affect your health?
Does using protein affect your health?
អាហារ ៥ មុខនេះ​ ឱ្យអ្នកមានថាមពល ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ និងសាច់ដុំលូតលាស់ល្អ / food for muscle building
អាហារ ៥ មុខនេះ​ ឱ្យអ្នកមានថាមពល ក្នុងពេលហាត់ប្រាណ និងសាច់ដុំលូតលាស់ល្អ / food for muscle building
របៀបប្រើប្រាស់ម្ស៉ៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ឆាប់បានផល - How to use Protein powder correctly
របៀបប្រើប្រាស់ម្ស៉ៅប្រូតេអ៊ីនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ឆាប់បានផល - How to use Protein powder correctly
អាហារសុខភាព និងរាងស្អាត
អាហារសុខភាព និងរាងស្អាត
សារធាតុចិញ្ចឹមនិងការកសាងសាច់ដុំ | ប្រូតេអ៊ីន Protein |ការបូអីត្រាត Carb| ខ្លាញ់ Fat |វីតាមីននិងរ៉ែ
សារធាតុចិញ្ចឹមនិងការកសាងសាច់ដុំ | ប្រូតេអ៊ីន Protein |ការបូអីត្រាត Carb| ខ្លាញ់ Fat |វីតាមីននិងរ៉ែ
គន្លឹះក្នុងការហូបឲ្យឆាប់ឡើងគីឡូ ឡើងសាច់ស្អាត មិនងាយស្រកវិញ
គន្លឹះក្នុងការហូបឲ្យឆាប់ឡើងគីឡូ ឡើងសាច់ស្អាត មិនងាយស្រកវិញ