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這是我家一周吃八次都不膩的炒素菜，經濟實惠營養美味
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Ленивые делают это на завтрак, и горшочек готов за 5 минут, он и питательный, и вкусный, и взрослым,
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红烧豆腐🔥大人孩子都爱吃；营养又健康，简单易做😋❤️Braised tofu 🔥Adults and children love to eat; nutritious and healthy
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【嫩滑蒸鸡胸】水嫩美味，蒜蓉蒸鸡胸肉金针菇，高蛋白低脂，营养减脂健身
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家常菜食谱🥬记得收藏起来😊
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健康早餐 l 把蔬菜藏在面包里，一定要给不爱吃菜的小孩试试这个做法！l Simple & Quick Breakfast Recipe
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只需十分钟！ 五天健康早餐不重样 l 材料步骤都非常简单 快手健康营养食谱 l 5 Easy & Delicious Breakfasts
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【拒绝节食】6种健康餐让你越吃越瘦！
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脂肪最怕這碗湯了，第一天吃，第二天就掉秤，腰細了身材好了，重新回到100斤 ， A recipe of Weight loss soup
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教你8種超級下飯的家常菜，做法簡單，學會了飯桌上天天不重樣【小家廚記】
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【增肌減脂-健康飯盒】高蛋白＋高纖＋低卡＋飽足感！用百搭的材料、簡單烹煮方法、簡化廚具，30分鐘輕鬆完成健康有營lunch box！適合健身/運動人士的均衡飲食！（內附備餐小貼士！） #藜麥飯 #帶飯
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洋蔥汁雞球/茶記洋蔥汁做法/簡單家常菜/急凍雞扒做法/收工做都得/粵語/中字
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【1mintips】喔？原來番茄炒蛋有這麼多種做法！家常版/餐廳版/創意版，每種都好好吃！想吃哪種口味？自己挑選！
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Это самый вкусный способ приготовления куриной грудки. Она не требует ни жарки, ни во фритюре
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減醣1日3餐這樣吃！營養師教你用低GI + 抗性澱粉食材控糖、輕鬆瘦
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【家常菜食譜】一次學會家常美味！螞蟻上樹 ANTS CLIMBING TREE
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[Eng Sub]一周午餐一次搞定——真的能做到吗？prepare lunch boxes for all workdays at once（meal prepQ&A）丨曼食慢语
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