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健身气功-八段锦（杨柏龙）
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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟
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八段锦+呼吸法+口令版｜国家体育总局标准
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八段锦 （杨柏龙教授）高清
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健身气功八段锦（口令版）.f4v
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《八段锦》第13节 八段锦完整动作练习（呼吸版）【学国学网】
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八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief
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健身 八段錦 早晚24分鐘
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12分钟跟练八段锦｜口令+呼吸全指导，坚持4个月身体变化惊人 #八段锦 ##养生气功八段锦 #健身#中國醫 #养生健康 #養生 #養生保健 #古人的智慧 #涨知识 #健康 #饮食#中醫養生
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太极气功十八式第一套.flv
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八段锦呼吸版和拍八虚（自用版）
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【八段錦】完整跟練 2024 ｜全程語音帶領及吸呼指引 ｜初學者必選 ｜韓曉老師 ｜BaDuanJin Demo
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健康养生操《八段锦》，只要记住这段口令学起来一点也不难
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《八段錦入門》– 完整練習 (12分鐘) | Ba Duan Jin – Full Version Practice (12 Minutes)
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（最新版）八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜CC 字幕
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健身气功八段锦示范（比赛版6分钟） 标清
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八段锦-正面反面-中文字幕
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八段錦（口令版）已加上呼吸法
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中华传统健身八段锦教学
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八段錦完整版 [呼吸法+鏡像跟練]#健身 #養身 #八段錦 #太極
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