Видео ютуба по тегу 怎樣消除壓力

壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
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壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態
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【100%無廣告輕音樂】緩解壓力的治癒音樂丨消除負面情緒, 淨化心靈, 壓力焦慮瞬間消除丨1 hours relaxing music for STRESS RELIEF~
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你真的会放松吗？缓解焦虑的四大方法！
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壓力好大讓你心好累？心理醫師傳授減輕壓力7妙招
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【健到腦・活到老】十招KO壓力的方法
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【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！
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消除壓力憂鬱的新方法,營養自然療法,柏格醫生 Dr Berg,柏格醫生 Dr Berg
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【100%無廣告音樂】1小時深度睡眠音樂 睡眠、放鬆和治癒音樂丨減壓減焦慮和消除抑鬱情緒丨純音樂丨放鬆背景音樂
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當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）
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【如何改善焦慮恐慌？】黃建文醫師的健康說
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引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety
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保持冷靜情緒7秘訣, 減少壓力,降低皮質醇,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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心情壓力居然比高血壓更危險！！壓力自救法，必學！！【77老大】
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(在家運動2)放鬆肌肉,減少壓力法, 促進工作效率,幫助睡眠柏格醫生dr berg
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壓力大，要吃什麼？減輕壓力的最佳食物, 柏格醫生 Dr Berg
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如何緩解情緒壓力，記得！這一生擁有的都是借來的，因為我們真正擁有的只有當下。 活在當下，洛桑加參醫師
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Музыка реорганизует неврологические расстройства ~
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