Видео ютуба по тегу 怎樣練習冥想

【好葉】怎樣練習冥想【完整教學】- 動畫講解
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洛桑靜心語：打坐需要慢慢呼吸，想像美好的事物。堅持一天一打坐，疾病遠離你。洛桑加參醫師
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正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese
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【冥想入門練習】8分鐘廣東話冥想練習，學習靜觀冥想穩定情緒（Cantonese Guided Meditation）
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20分鐘感恩冥想，強大的感恩練習，提升自己進入高頻當中，經常練習會發現自己的世界改變｜亞蒂絲引導#冥想練習#冥想引導
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引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
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冥想初学者的快速入门指南：教你如何冥想及解答常见问题
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【10分鐘金錢冥想】釋放焦慮，吸引財富主動流向你｜每日練習提升能量場，讓豐盛從內心自然發生
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一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想
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放鬆... 呼吸... 廣東話冥想練習
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5分鐘冥想練習｜讓一整天充滿能量｜自我肯定 【冥想練習】
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引導冥想 | 正念淨心肯定語冥想每天練習見證個人全面提升 Chinese Guided Meditation Positive Affirmation Practice Everyday
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(30分鐘)感恩冥想，強大的感恩練習，提升自己進入高頻當中，經常練習會發現自己的世界改變｜亞蒂絲引導 #冥想練習 #冥想引導
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有經驗的都懂🤣 搞笑的冥想 打坐 靜坐 情境。 #shorts
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【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga
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冥想引導：10分鐘初學者冥想練習｜亞蒂絲引導（靜心、靜坐、呼吸法、打坐、入門練習教學）
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引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 Chinese Guided Morning Meditation Mindfulness
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10 分鐘早晨冥想練習 | 展開高效充實的一天☀
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10 分鐘感恩冥想練習 | 放下煩惱發現幸福的自己
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