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​牛油果營養與危險並存！ 你吃對了嗎？
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「超級食物」的酪梨（牛油果）富含大量的不飽和脂肪酸和維生素E，有助於調節身體內的膽固醇和血糖，保護心血管健康，延緩衰老，改善肝臟功能等。| （2023.04.05）健康1+1 · 直播
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【营养科】牛油果的营养价值
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牛油果的好處你知道嗎？堪稱“營養寶庫”！但醫生提醒：這6類人建議少吃！有一定風險！
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牛油果油有6大神奇功效，但要注意這幾點！
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劉博仁：營養醫學博士大推薦! 優質酪梨擁有天生好油! 吃好油反而會越吃越瘦! 怎麼吃才正確?【健康好生活】
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一個月內每天都吃1個牛油果，你將發現身體會出現這10個驚人變化
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NEVER REFRIDGERATE THESE 12 FOODS
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健康水果牛油果可以每天吃嗎 ？吃牛油果有什麼好處功效 ？
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牛油果營養｜營養師推薦中老年4類人最宜吃牛油果　護心控膽固醇
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媒体称研究發現牛油果致脂肪肝，真的嗎？牛油果到底傷肝還是護肝？
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酪梨加雞蛋,對皮膚,頭髮和指甲營養, 柏格醫生(Dr Berg)
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【營養師日常小貼士】牛油果改善XX健康？適合天天進食嗎？
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【邱醫來了】「牛油果」瘦身最佳吃法！
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牛油果的营养价值很高，但不适合多吃
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牛油果好處｜超級食物牛油果高纖減肥降膽固醇 營養學家教食半個抗氧化 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20210510
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牛油果营养价值丰富，孩子适合吃吗？看看营养师怎么说
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牛油果 - 极高营养密度的健康食物 | 为什么你应该每天吃一个牛油果？ (牛油果营养和健康益处) | 健康生活健康饮食跟我来！
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【牛油果★減肥真相 】每天要吃多少？高脂肪水果究竟會越吃越肥嗎？牛油果好處vs壞處
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