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6種糖尿病最健康的米推薦 （低gi米）
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健康米飯｜5種適合糖尿病吃的低升糖米飯（低GI米），膳食纖維含量超高可有效穩定血糖、降低膽固醇及抗發炎，比吃糙米還要好的米飯【糖老大】
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【血糖實驗-白飯VS.長秈糙米血糖實測】血糖測試吃低GI米血糖波動真的比較小嗎? #飯肉菜飲食順序血糖波動，長秈米 #長秈米#糖尿病飲食順序#一型糖尿病 #cgm #糖尿病飲食 #低GI米
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明明沒吃米飯，為什麼血糖還是飆升？
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【ｉ醫健康網】食物升糖指數介紹？／高血糖EP02
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低GI食物吃錯一樣高血糖！控糖減肥這樣做連水果、澱粉都能吃︱林俐岑 營養師【早安健康】
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降血糖｜糖尿病症狀口喝尿頻　洋蔥蒜降血糖5食物2樣天天吃減風險｜教煮｜糖尿｜胰島素
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血糖高一定要吃藥嗎？ TO BE OR NOT TO BE（#健康二選一​｜EP95）
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糖尿病人不能吃蘋果？醫生警告：不想血糖升高，這3種水果要少吃，多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！【幸福1+1】#深夜讀書 #幸福人生 #為人處世 #生活經驗 #情感故事
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【實驗報告】吃白飯血糖升高多少?白飯升血糖速度有多快?看完這個實驗，你白飯還要吃那麼多嗎?
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血糖高怎麼辦 (English Subtitle) | 糖尿病前期可以逆轉! | 降血糖的食物和水果 | 營養師媽媽Priscilla (按右邊上下角CC打開繁/簡中文字幕)
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低血糖吃的最好零食,,柏格醫生 Dr Berg
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米和麵哪個更容易升高血糖-二型糖尿病病人吃米飯好還是吃麵食好？
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